Fit & Focus

Fit & Focus je dinamičan i energičan program koji sadrži 4 treninga jačeg intenziteta u trajanju od 35 minuta, kreiran za one koji žele da unaprede svoju snagu, kondiciju i izdržljivost kroz efikasan i fokusiran rad. Svaki trening je pažljivo osmišljen tako da aktivira više mišićnih grupa istovremeno, ubrza puls i podstakne sagorevanje masti, dok istovremeno razvija kontrolu, stabilnost i funkcionalnu snagu.

Program je idealan za one koji već imaju osnovu u vežbanju i žele sledeći korak – izazovniji. Pročitaj više

• 2025