Ovaj sadržaj je ograničen
Pretplatite se or login se na našu članarinu da biste pogledali sadržaj.
Tabata
Oblik visokointenzivnog intervalnog treninga (HIIT) koji traje samo 3 minuta, ali je izuzetno efikasan za sagorevanje masti, poboljšanje kondicije i povećanje snage.
